4.2.1. Hyvinvointi voimavarana lisämateriaali

Sen voima, että uskoo voivansa kehittyä (The power of believing that you can improve | Carol Dweck), TEDTalks

Mikä tekee hyvän elämän? Robert Waldinger, TEDTalks

Onnellisuuden tavat | buddhalainen munkki, kirjailija Matthieu Ricard, TEDTalks

Itseluottamuksen rakentaminen – mitä näkökulmia animaatio esittää itseluottamuksen perustaksi ja sen kehittämiseksi?

Luonto hyvinvoinnin lähteenä, Luonnosta hyvinvointia – Liisa Tyrväinen, Metla

Hyvän mielen virtuaalinen metsäkävely – kesä (Mielenterveysseura)
Tarkastele ajatuksia ja tunteita, joita virtuaalinen kävely sinussa herättää. Miten ne liittyvät hyvinvoinnin kokemukseen?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *