Mielenterveyden kaksi ulottuvuutta (suomeksi), mielenterveysseura.fi
Video ”Mitä jos fyysisiin sairauksiin suhtauduttaisiin kuin mielenterveyden ongelmiin?”
Mikä on mielestäsi videon sanoma?
Mitä on hyvä mielenterveys?
Avainsana: mielenterveys
Musiikilla on terapeuttisia vaikutuksia
Mielekäs toiminta suojaa depressiolta
Mielekäs toiminta suojaa depressiolta
Hakusanat: mielekkyys, aivot, depressio, masennus
Tietoisuustaitojen harjoittamisen vaikutusta tutkitaan
Tietoisuustaitojen harjoittamisen vaikutusta mieleneterveyteen tutkitaan
Hakusanat: tietoisuus, mieli, tietoisuustaito, meditaatio, mindfulness, mielenterveys